Stories Uncut: Im Gespräch mit Mathias Gaertner

00:00:01: Hallo zu einer neuen Folge, Mari Ankat und zwar haben wir wieder das Format Stories Ankat.

00:00:07: Und ich habe heute einen ganz besonderen Gaster.

00:00:09: auf den warte ich quasi schon seit Jahren.

00:00:11: Den kenne ich unglaublich gut.

00:00:13: Das ist einer meiner absoluten Lieblingsmenschen.

00:00:19: Ich hab heute im Interview beziehungsweise im Gespräch Matthias Gärtner.

00:00:23: So wer ist Matthias?

00:00:24: Wie gesagt ein absoluter Herzensmensch!

00:00:27: Und ich kenne ihn seit über zehn Jahren.

00:00:28: und Matthias kommt ursprünglich aus dem Eventbereich Hat das gelernt, hat die Seminare von Tobias Beck konzipiert.

00:00:36: Arbeitet jetzt mit seinem Bruder gemeinsam in der gemeinsamen Academy und führt Menschen seit Jahren tausende Menschen durch tiefe Transformationsprozesse.

00:00:46: Er ist Experte für emotionale Intelligenz- und Emotional Release.

00:00:51: Macht viel körperliche Arbeit!

00:00:55: Ihr werdet ihn gleich kennenlernen... Und ich glaube es wird ein sehr lustiges Gespräch, weil Matthias und ich sind auch während den Seminaren ja ein sehr gutes Duo wo wir uns sehr gut ergänzen und auch sehr gut triggern ab und zu.

00:01:09: Also deshalb wenn der eine oder andere Diss kommt er meint das in voller Liebe und ist mir ein Fest heute Matthias vorzustellen.

00:01:17: Deshalb Matthias schön dass du da bist.

00:01:19: danke dass du dir die Zeit genommen hast heute hier zu sein.

00:01:23: Ja, hallo erstmal und es ist hallo erst mal so fängt auf.

00:01:26: So fängt doch ein Comedian an aber so fange ich jetzt auch einfach an.

00:01:30: Hallo erstmal ist total schön irgendwie Ich habe gerade richtig Gänsehaut muss ich sagen.

00:01:37: Also grade so auch von uns erzählt hast, dass wir so wie lange wir uns schon kennen und was wir so gemeinsam machen hat ich tatsächlich auch sehr berührt muss ich sagen.

00:01:46: Tränen in den Augen ist ein sehr besonderer Moment jetzt mit dir hier zu sein weil normalerweise sind wir irgendwie so in unserem Eckele und lachen uns wirklich Kreise in dem Bauch usw.

00:01:59: Und das Ganze jetzt hier mal aufzunehmen.

00:02:01: Ich glaube es wird tief und es wird wahrscheinlich auch sehr witzig werden!

00:02:06: Das glaube ich auch.

00:02:07: Ja, schön hier zu sein wirklich.

00:02:09: Danke dass du da bist.

00:02:11: also ich möchte natürlich heute ein bisschen in deine Geschichte reingehen.

00:02:14: das Menschen dich zum einen kennenlernen wo kommst du her?

00:02:16: was hast du bisher gemacht?

00:02:18: wie sah deine Reise aus?

00:02:19: und natürlich auch Wie ist es mit uns zwei?

00:02:24: Und am Ende wir können auch menschen mit dir arbeiten oder dich kennen lernen und Wie kannst du helfen?

00:02:31: und deshalb lass uns erstmal rein gehen in deine geschichte.

00:02:34: vielleicht sogar haben wir jetzt gar nicht besprochen, aber noch ein Stück weiter zurück.

00:02:40: So ein bisschen in deine Kindheit?

00:02:41: Wo kommst du her eigentlich?

00:02:43: Wenn der kleine Matthias gewesen und so...

00:02:47: Ach ja, ich hoffe ihr habt viel Zeit mitgebracht!

00:02:50: Der kleine Mathias kommt vom Niederrhein aus einem ganz beschaulichen Städtchen.

00:02:58: Das ist die letzte Stadt bevor es dann auf die niederländische Seite geht.

00:03:02: das heißt bin sehr im Flachland aufgewachsen.

00:03:07: Wir hatten trauerweiten grüne Felder, bei uns roch ist ganz oft nach Bauernhof irgendwie in der Umgebung und da bin ich ungefähr aus aufgewachsen.

00:03:19: Und ich war glaube schon damals immer ein sehr großer Menschenliebhaar als.

00:03:24: ich bin immer schon gerne im Kontakt mit Menschen gewesen.

00:03:26: es gibt irgendwie so ein ganz lustiges Foto Ich mit meiner Gang und meine Gang bestand aus vier Personen, inklusive mir.

00:03:34: Ich und meine drei Mädels.

00:03:36: Das ist irgendwie so bezeichnet für meine Kindheit.

00:03:40: Und das total schönen... Damals gab's, ich hab ja noch keinen Handy oder sonst was, sondern mein Vater hatte damals eine super VIII-Kamera Und hat uns dann mal beim Fußball spielen aufgenommen.

00:03:52: Das heißt, da waren wir irgendwie so mit den Nachbarskindern auf dem Fußballplatz und alle haben gespielt und dann summt die Kamera so ran und ich pflück in dem Augenblick mitten aufm Platz Gänseblümchen!

00:04:03: Also ja also ich war schon immer glaube ich ein sehr... verträumt da, hab irgendwie so mein Ding gemacht und wenn es dann irgendwie darauf ankam also wenn dann der Ball in meine Nähe kam.

00:04:14: Dann bin ich vielleicht aufgesprungen und habe dann irgendwie mitgemacht aber ich habe immer mir schon die Welt schön gemacht.

00:04:20: Ich glaube das beschreibt auch so meine Kindheit ganz gut.

00:04:23: Ja, da bin ich aufgewachsen bevor's dann irgendwann in die große Welt ging

00:04:28: Und nachdem du dann bisschen größer geworden bist.

00:04:31: Hast du irgendwann entschlossen, du kümmerst dich um Events oder du möchtest lernen wie man Events macht?

00:04:36: Oder wie kamst du da eigentlich zu?

00:04:38: Ich habe ja gerade schon gesagt ich hab immer schon gerne etwas mit und für Menschen gemacht.

00:04:42: das ist irgendwie... ich habe ganz lange Zeit in der... schon sehr jung in der Gastronomie angefangen.

00:04:47: es waren so meine ersten Berührungspunkte neben der Schule irgendetwas zu tun noch das erste mal Geld zu verdienen und all das.

00:04:55: und mir hat das immer Freude gemacht Menschen so eine schöne Zeit zu schenken.

00:05:00: Und ich glaube, das ist auch etwas was immer noch heute auch ganz tief in mir verankert ist und war damals fasziniert von Zauberrei.

00:05:09: Also wenn Magie im Raum entsteht... ...und dann war so die erste Begegnung wo ich selber mein... also ich glaub mein... Erstes Groß-Event war mein erzehnter Geburtstag.

00:05:19: Und ich hab das so durchgeplant, wo steht... Also wir haben damals, hab ich von meinen Eltern unser Haus bekommen für den Abend und die waren auch mit dabei.

00:05:26: und dann hab ich überlegt, wo steht irgendwie was?

00:05:29: Wo ist das DJ-Pult?

00:05:30: Was gibt's zu essen?

00:05:32: Was machen die Gäste?

00:05:35: Wie kommen Menschen dahin und feiern mit mir mal ein achtzendem Geburtstag und sagen danach, waah!

00:05:39: Das war irgendwie so ein unvergesslicher Abend.

00:05:42: So fing das irgendwie an dass ich für uns einen Abiturjahrgang habe, dann die Abschlussthermonie.

00:05:51: Habe ich nicht nur moderiert sondern auch mit organisiert und mit konzipiert und dann war irgendwann so diese Idee da, die sich glaube ich im... Ich hab Zivildienst damals gemacht es ist auch nochmal eine Geschichte für sich in der Kinder-Jungenpsychiatrie.

00:06:07: also das war ein sehr einschneidendes Erlebnis.

00:06:10: aber in der Zeit habe ich auch viel über mich nachgedacht werden, sondern kam immer mehr dieser Punkt von Menschen eine gute Zeit bescheren.

00:06:18: Menschen aus ihrem Alltag rauszureißen.

00:06:21: So und dann war irgendwie so ich glaube ich habe das Von irgendjemandem gehört ja dann macht doch sowas mit Veranstaltungen.

00:06:28: Dann hab' ich recherchiert, ein paar Praktika gemacht und hab' dann gesagt okay jetzt mache ich ne Ausbildung in diesem Bereich zum ganz klassisch veranstaltungskaufmann.

00:06:38: Und ich finde jetzt nicht so sexy wie der Beruf vielleicht tatsächlich ist Aber es hat mich damals einfach begeistert, so Dinge zu kreieren und zu konzipieren.

00:06:50: Was mich jetzt tatsächlich kurz interessiert, wenn wir nochmal zu deinem achtzehnten Geburtstag zurückgehen.

00:06:54: Weil ich muss gerade innerlich sehr schmunzeln weil ich weiß wie mein achtzehnter Geburtstag aussah und das traue ich mich fast nicht zu sagen weil dafür, oh Gott, schäme ich mich heute noch aber erzähl doch mal wie schön deiner war.

00:07:05: weißt du noch was dir da besonders wichtig war oder wie der zu dem Ablauf war?

00:07:11: Der war grandios.

00:07:12: also ich konnte es kaum herbei sehen irgendwie dieses Alter auch zu erreichen Erwachsenenleben hineinzugehen und überführt zu werden.

00:07:22: Und am Ende des Tages ist es nur eine Zahl, aber irgendwie ist es auch diese Energie die da natürlich in dem Augenblick aus so herrscht.

00:07:30: Es geht Richtung Ende der Schulzeit und irgendwas Neues bricht jetzt gerade an.

00:07:33: Es soll irgendwann vielleicht auch mein Ortswechsel da sein.

00:07:37: Was möchte ich überhaupt lernen?

00:07:38: Möchte ich studieren?

00:07:39: Müchte ich eine Ausbildung machen?

00:07:41: was möchte ich arbeiten?

00:07:42: Wo soll sich mein Leben irgendwo hin entwickeln?

00:07:45: das war für mich Super super aufregend.

00:07:47: und der achzehnte Geburtstag selbst.

00:07:52: Jetzt muss ich dazu sagen, vielleicht hört es ja auch gerade zu meine Mutter war wirklich was Geburtstage angeht.

00:07:58: Vielleicht habe ich das auch ein Stück weit von ihr so diese Momente einfach zu kreieren.

00:08:02: also bis wirklich ins hohe Alter gab's jeden Jedes Jahr und zu jedem Geburtstag von unseren Familienmitgliedern gab es einen Frühstückstisch, wo dann mit Happy Birthday ein Geschenke und gebackenes Brot und all das irgendwie da war.

00:08:17: Und so fing der achtzehnte Geburtstag auch an und dann diesen achtzehnem Geburtstage auch mit Freunden zu zelebrieren.

00:08:22: Und nur mein Ziel war auch zu sagen also es muss mindestens einmal auch der Anruf vom Nachbarn kommen ihr seid viel zu laut!

00:08:32: Ich rufe gleich die Polizei.

00:08:33: Das ist wichtig!

00:08:36: Dann ist es eine gelungene Party, weil dann hat sich irgendwie diese Energie auch nach außen übertragen.

00:08:42: Es war wirklich ein besonderer Augenblick und das Faszinierende ist... ich war jetzt gerade selber auf einem Geburtstag von jemandem der achtzehn geworden ist und habe dann gestern noch in einem Mentoring-Call auch die Frage gestellt wie war das?

00:08:58: Deswegen spannend dass wir jetzt gerade darüber sprechen für dich dann auf einmal achtzehn zu werden und auch dann irgendwie, was hat sich für dich da eröffnet?

00:09:09: Welche Welt hat es sich für Dich denn aufgetan?

00:09:12: Was einfach schon etwas sehr Besonderes ist.

00:09:14: Ja absolut!

00:09:17: Ja voll schön.

00:09:18: Also ich kenne ja deine Mama auch und es kann schon sein, dass dir da ein bisschen was in die Wiege gelegt wurde.

00:09:23: aber ich finde du hast ja auch über die Jahre viel erarbeitet.

00:09:25: Ich erinnere mich an mein achtzehntem Geburtstag.

00:09:27: Teile das jetzt einfach weil dann ist es raus.

00:09:29: Dann habe ich vielleicht, vielleicht ist das auch etwas was heilen darf noch Ich weiß noch wer hatten... Ich hab mit einer Freundin zusammen in so einem Jugendhaus gefeiert Und es waren unglaublich viele Menschen da Weil wir Handball gespielt haben und ich glaube es waren über hundert Menschen da Und irgendwann war es super voll und auch super laut.

00:09:47: Und dann habe ich nur gesehen draußen Polizei, ja deshalb.

00:09:53: Ja jetzt war das aber keine richtige Polizei.

00:09:56: Sondern die haben quasi Geld gesammelt um mir – und ich meine du kennst mich!

00:10:00: Also verklemmt bin ich jetzt nicht, aber das brauche ich echt auch nicht – um mir quasi einen Polizistens-Tripper zu kaufen und haben mich da auf diesen Stuhl gesetzt in dieser Mitte.

00:10:10: Ja, also ich mach bei Matthias jetzt im Herbst dann noch ein Seminar.

00:10:13: vielleicht können wir das auch nochmal angehen.

00:10:17: Ich merke gerade es war echt schlimm für mich damals und dann saß ich da und dann hat der Typ mich da angetanzt und so...ich fand's einfach nur schlimm!

00:10:26: Was war für dich schlimm?

00:10:26: Das würde mich jetzt wirklich

00:10:27: sehr neugierig machen.

00:10:28: Ich habe mich schon geschämt weil ich gedacht hab also erstens fand ich den null sexy als er ja dann auch nochmal was anderes wenn der dann heiß ist aber der war halt nicht heiß So.

00:10:37: und dann bin ich eh jetzt nicht so der krasse Mensch, der super gerne im Mittelpunkt ist oder anders.

00:10:45: Nicht dann wenn ich was habe wo ich mich nicht wohlfühle.

00:10:49: also wenn ich mich wohlfühl und sicher fühl dann macht mir das auch nichts.

00:10:53: aber da hab' ich einfach nur geschämt.

00:10:55: zwar ganz schlimm Und ich hab nachher einfach nur gesagt Also für das Geld hättest du mir ja auch echt etwas schönes schenken

00:11:00: können

00:11:01: als ich war.

00:11:02: Dann erhielt er es ein bisschen pist Aber trotzdem war es irgendwie eine witzige Erfahrung.

00:11:07: Heute lache ich dann natürlich auch drüber, aber deshalb nach so sehen halt achtzehnte Geburtstage einfach auch anders aus und lasse sich bei dir total schätzen.

00:11:15: jetzt kommen wir nämlich wieder zu dir.

00:11:18: Auch heute bei unseren Seminaren oder wenn irgendwas ist, du hast vorhin gesagt ja ich mag's halt gern schön und ich möchte das Menschen eine schöne Zeit haben.

00:11:25: Und ich finde tatsächlich auch unsere Seminarräume so besonders weil Du die halt kreierst.

00:11:30: Das war damals bei Tobi schon so dass ich immer gedacht habe also wenn der Matthias nicht da ist sind wir am Arsch!

00:11:37: Aber nicht nur, dass du halt alles im Blick hattest und genau wusstest wer wann wie wo was.

00:11:45: Sondern du hast einfach immer diese Atmosphäre im Raum kreiert die wirklich seinesgleichen sucht und das beobachte ich bis heute und zwar nicht nur im Seminarraum sondern eben auch überall wo du bist.

00:11:57: Und es finde ich schon sehr besonders.

00:12:02: Ja, das finde ich sehr besonders.

00:12:05: Welche Frage wollte ich dir denn jetzt eigentlich stellen?

00:12:08: Also es ist erstmal total schön, dir so zuzuzuhören.

00:12:12: Weil das glaube ich auch durch einen Kernansprichs der mir einfach sehr wichtig ist schon zu beginnen als wir auch Seminare kreiert haben für Tobi und ich durfte das ja für viele Menschen machen und jetzt schon seit vielen vielen Jahren mit meinem Bruder gemeinsam dann war mir immer wichtig diese Liebe im Detail.

00:12:36: Das ist glaube ich etwas weil wenn ich jetzt irgendwie so nach draußen gucke in die Welt, dann entdecke ich ganz oft auch Lieblosigkeit.

00:12:44: Also Lieblossigkeit im Sinne von... Und das ist ja ganz oft einfach ein Ausdruck auch von dem wie sieht es in uns selbst drin aus?

00:12:54: Weil da vielleicht, naja wir auch immer, da gehe ich nachher noch mal drauf ein aber es ist so dieses und irgendwie mein Wunsch ist in diesen Räumen dass Menschen wieder dieses Gefühl bekommen von, ich werde gesehen.

00:13:09: Ich werde umsorgt!

00:13:10: Ich bin hier geborgen und hier kann ich mich entspannen.

00:13:14: Und vor allem dieser Punkt... Hier bin ich gesehen und gewertschätzt für einfach nur dass ich jetzt gerade hier bin ohne das ich etwas tue, ohne da sich etwas dafür leiste, ohne dass ich für irgendwas sein muss in dem Augenblick sondern einfach dass ich hier bin mit mit meinem Wesen, mit dem was ich halt mitbringe und das drückt sich ganz oft in... Also natürlich in der Gestaltung, wie sieht dieser Raum aus?

00:13:43: Hat der eine gewisse Harmonie.

00:13:44: Aber das geht nachher über.

00:13:46: auch wenn ich jetzt uns als Team sehe, wenn ich uns als Seminarlater sehe die Crew sehe Wie gehe ich dann mit dem Menschen, der da kommt um?

00:13:55: und Ich glaube dass ist etwas wo ich selber heute immer noch Gänsehaut bekommen was einfach möglich ist nicht weil es an mir liegt sondern was man mit Menschen und einem Raum kreieren kann in dem

00:14:08: Augenblick.

00:14:10: Ich finde aber schon auch, dass es an dir liegt also mit an dir.

00:14:14: Wir haben jetzt gerade alle unterschiedliche Persönlichkeiten und Fähigkeiten und Dinge die wir mitbringen.

00:14:21: Aber ich finde diese Liebe, die du hast das ist schon nochmal sehr besonders Und deshalb freue mich tatsächlich immer wenn du beim Seminar dabei bist jedem Teilnehmer dich so sehr gönne, dass er dich in der Arbeit und in der Begegnung mal erleben darf.

00:14:39: Und ich weiß nicht ob sich das bestimmt auch teilen.

00:14:42: Also meine Mama war ja vor ein paar Wochen beim Seminar und sie hat gesagt, sie hat sich so gesehen und gehalten gefühlt auch von Christiane aber hauptsächlich auch von dir was so schön für Sie war.

00:14:57: es war eine schöne Erfahrung und tatsächlich wünsche ich den Menschen einfach draußen mal in dieser unsicheren Zeit, in diese chaotischen, in dieser instabilen Zeit auch dass sie das mal erleben dürfen wie sich das eigentlich anfühlt.

00:15:12: Und vielleicht können wir da auch ein bisschen reingehen in dieses... In diese Entwicklung.

00:15:18: ich meine du hast dich ja auch die letzten Jahre krass entwickelt.

00:15:21: Du hast auch deine Themen angeguckt, so wie wir alle wenn wir mit Menschen arbeiten dann ist es wichtig dass wir uns halt eben nicht von jedem Scheiß getriggert fühlen.

00:15:29: also auch so wir beide Triggern uns schon.

00:15:32: Ständig,

00:15:33: ständig!

00:15:34: Vor allem wenn ich mein Zeug auf diesem Tisch auf dem Technik-Tisch stehen lasse.

00:15:38: Das muss ich euch kurz erzählen.

00:15:40: Matthias hat mir beim Seminar im März neben dem Techniktisch ein Extratischchen hingestellt für meinen Zeug.

00:15:47: aber ich habe es einfach... Also ich habe mich echt bemüht, aber macht der Gewohnheit und das Unterbewusstsein.

00:15:52: Ich hab's halt einfach trotzdem oben hingeschaut.

00:15:53: Hör mal!

00:15:54: Und ich find es grandios weil deins ist vielleicht auch Ausdehnung ja?

00:15:57: Und meins ist Ordnung und selbst einzustehen und alldasses.

00:16:02: So...ja..ich

00:16:03: nehm halt meinen Platz ein so egal wo ich bin.

00:16:07: Was ich gerade noch sagen möchte ist und dann darfst du deine Frage auch komplett beenden ist was du sagtest selber auch weiter sich diese Themen anzugucken.

00:16:18: Ich glaube, das ist was superelementares!

00:16:23: Das ist auch wenn ich mich so umgucke bei uns in der Branche, wenn es um Seminare geht... wie oft sehe ich Menschen die irgendwie, ich sag jetzt mal einen Wochenendkurs bei der IHK haben?

00:16:36: Werde-Trainer oder so?

00:16:39: Wie stelle ich eine Coachingfrage?

00:16:41: Ja, wie stelle ich eine Coachingfrage?

00:16:42: und es ist halt so viel mehr als Technik.

00:16:44: Es ist so vielmehr als Wissen ja?

00:16:47: Und das ist etwas was du nur erlernen kannst über Erfahrungen und indem du dir deine eigenen Themen auch wirklich bereit bist anzugucken.

00:16:56: viele in unserer Branche und das ist jetzt nicht ein überhaupt nicht despektierlich gemeint sondern es ist ein ganz im Gegenteil wenn Du dich, wenn du gerade hier zuhörst angesprochen fühlst.

00:17:07: Ich will einen aufwecken weil ich glaube dass wir dann noch viel sicherer Räume und viel tieferer Röme gestalten können, wenn wir uns unseren eigenen Themen bewusst sind.

00:17:19: Weil viele wollen diese Rolle einnehmen, Trainer zu sein, Seminarleiter zu sein weil es natürlich auch eine Rolle der Sicherheit ist, weil es da nicht um mich geht und meine Themen sondern die Themen derjenigen, die jetzt gerade irgendwie kommen.

00:17:33: so Und ich glaube und so sehe ich auch meiner Arbeit Es ist nie ein, weil ich das Seminar leite Coach bin, Mentor bin oder wie auch immer dass ich weiter bin höher bin besser bin er weiß oder sonst weiß sondern das ist einfach in dem Augenblick meine Aufgabe meine Rolle ein Raum zu halten.

00:17:54: aber sie uns gemeinsam auf dieser Reise.

00:17:57: Gemeinsam auf der Reise der Wahrheit des Entdeckens des Befreiendes das integrieren was auch immer irgendwie jetzt gerade da ist.

00:18:06: und deswegen finde ich es auch ganz wichtig deswegen wenn du das hier hörst und selber Trainer oder Coach oder sonst was bist, schau dir deine eigenen Themen an.

00:18:15: Die selber weiter auf der Reise hör nicht auf damit.

00:18:19: Ja weil die Gefahr einfach auch groß ist dass wir aus der Unbewusstheit der eigenen Themen und da kommen wir halt finde ich auch oft nur ran wenn wir es gemeinsam machen wenn wir in Verbindung mit anderen sind das wir erst die Themen sehen viele wurschteln ja auch so alleine vor sich hin und prozessieren da und das geht ein Stück weit aber halt nicht in die Tiefe.

00:18:37: aus meiner Erfahrung Und was du gerade angesprochen hast, diese Begegnung auf Augenhöhe ist glaube ich einfach total wichtig.

00:18:44: Und natürlich wenn wir diese eigenen Themen oder die viele unbewusste blinde Flecken noch haben dann stülpen wir natürlich über unsere Teilnehmer auch Dinge drüber, die wir nicht sehen und das ist natürlich also auch ein Stück weit gefährlich beziehungsweise es halt auch unsere Verantwortung und deshalb arbeiten mit Menschen einen sehr sehr verantwortungsbewusster sehr großes Verantwortungsbewusstsein.

00:19:12: Zu deiner Entwicklung, du hast ja auch viel gemacht die letzten Jahre und bist ja auch wie du sagst nach wie vor auf der Reise.

00:19:18: was waren so kannst du ein zwei Punkte nennen wo du sagest das war nochmal so eine richtig wichtige Prozesse oder so eine wirklich wichtige Erfahrung für dich als Matthias aber auch für dich Als Trainer.

00:19:32: Da würde ich ganz gerne außerhalb des Seminarraums gehen weil ich glaube dass eigentliche Seminar ist tatsächlich Leben, ein Seminar ist irgendwie so ein Raum wo ich auf Pause drücke.

00:19:43: Ein geschützter Raum wo Ich auf mein Leben gucken kann und Dinge prozessieren Kann Und mich Dingen auch stellen Kann Ängsten Sehnsüchten etc.

00:19:54: Aber das eigentliche Der eigentliche Wachstum findet dann, wenn ich diese Erfahrung gemacht habe.

00:20:00: Wenn ich dann diese Erkenntnis sage in der Verkörperung tatsächlich nachher im Leben.

00:20:05: Das heißt das Leben selber ist natürlich auch ein Riesenspiegel für die Dinge, die in uns vielleicht noch nicht so im Reihen sind, ja?

00:20:12: Die noch in Heilungen gehen darf, die ich mir noch angucken darf etc.

00:20:16: und bei mir waren das also auf die letzten Jahre hingesehen in den unterschiedlichsten Bereichen Dinge.

00:20:26: Also zum einen sicherlich diese, ich bin zwanzig achtzehn von meiner Anstellung die Selbstständigkeit gegangen.

00:20:35: Das war ein Riesenschritt für mich.

00:20:38: auch zu gucken kann ich wirklich vollumfänglich Verantwortung für mich übernehmen.

00:20:45: Für mich, für mein Einkommen, für meine Entwicklung und für die Aufgaben die Smithsich bringt.

00:20:55: Wenn du in die Selbstständigkeit gehst, dann sind das ja nicht immer nur die schönen Dinge.

00:21:00: Dann beschäftigst du dich auf einmal mit Themen... Die waren total neu für mich, das Thema Steuern.

00:21:07: Wie gehe ich damit eigentlich um?

00:21:09: Wie schreibe ich eigentlich eine Rechnung?

00:21:11: Wie gewinne ich auch Kunden über Zeuge?

00:21:15: Ich kunde von mir und so weiter und sofort also da einfach diesen eigenen Weg zu gehen wo die vermeintliche Sicherheit vielleicht nicht um mich herum ist.

00:21:24: Dann war sicherlich jede Beziehung, die ich in meinem Leben geführt habe mit einem anderen Menschen ein so großes Wachstums fällt.

00:21:34: Und das eine ist in die Beziehungen zu gehen aber das andere ist auch eine Beziehungswiederzulösen.

00:21:39: wenn ich merke okay wir sind vielleicht nicht mehr auf dem gleichen Weg unterwegs oder haben uns jetzt ne Zeit lang getragen und als Mensch so entwickelt sodass es nicht mehr ein Miteinander ist wie das vielleicht irgendwann mal irgendwie gedacht war, ja oder am Anfang.

00:21:58: War was nicht irgendwie heißt?

00:21:59: Nur weil man sich entwickelt das es dann bedeutet.

00:22:02: okay man muss getrennte Wege gehen.

00:22:04: aber ich glaube ehrlich zu sich selbst zu sein.

00:22:08: bin ich noch hier in der richtigen Beziehung und welcher Anteil von mir zeigt sich wenn ich mit diesem Menschen in Beziehungen bin?

00:22:15: zeigt sich der wahrhaftige Anteil oder kann ich das in dieser Beziehung nicht so leben?

00:22:22: Kann das in der Beziehungen nicht so mit diesem Anteil irgendwie in Kontakt kommen.

00:22:26: Und es waren ganz oft sehr schmerzliche Erfahrungen, gerade auch... Ich selber war schon verheiratet und habe irgendwann mal diese Worte gesagt bis dass der Tod uns scheidet und dann nach mehreren Jahren auf einmal zu merken, boah!

00:22:42: Das waren wirklich sehr tiefe Worte.

00:22:45: und auf einmal sie dieses Gefühl zu haben, ich kann dieses Versprechen irgendwie nicht mehr halten.

00:22:49: Und was sagt das jetzt über mich als Mensch aus?

00:22:53: Ja und dann auf einmal mit ganz vielen Gedanken Konzepten in Berührung zu sein.

00:23:00: Ich habe heute noch ein Video gesehen dass es so berührt und sehr sehr bekannter Schauspieler und Moderatorin die nach dreizehn Jahren Ehe Jetzt beste Freunde sind, gemeinsam Kinder haben auch noch unter einem Dach leben.

00:23:17: Aber kein Liebespaar mehr sind und auch sehr viel diese Erfahrungen gemacht haben von okay dann ist eure Beziehung ja gescheitert.

00:23:26: Und in dem Video erzählt er darüber was bedeutet eigentlich eine Beziehungs... dass ne Beziehungen scheitert.

00:23:31: also es ist das TÜVSIEGEL nachher wenn quasi wenn man stirbt und bis dahin durchgehalten hat, also was ist eine erfolgreiche Beziehung?

00:23:42: Und kann eine Beziehungen auch erfolgreich sein die vielleicht sogar nur ein paar Monate oder ein paar Jahre gehalten hat weil es aber eine wichtige Erfahrung für beide Menschen hat.

00:23:53: Und vielleicht wieder zurück zu mir.

00:23:55: und da durfte ich ganz viel wachsen und natürlich auch in der Arbeit mit Menschen bin ich sehr gewachsen.

00:24:04: Ich bin sehr behütet aufgewachsen, muss ich sagen.

00:24:08: Und habe natürlich auch meine eigenen Themen.

00:24:10: aber immer wieder konfrontiert zu werden dass es neben dem auch ganz viele andere Themen draußen in der Welt gibt wo ich nie darüber nachgedacht habe war so ein Puh!

00:24:20: Wir haben hier wirklich eine Aufgabe was Menschen angeht und ihre Erfahrungen angeht.

00:24:27: das hat mich auch sehr wachsen lassen immer wieder mich demzustellen.

00:24:34: Ich finde, es macht ja auch sehr demütig in diesen Räumen zu sein und diese Geschichten der Menschen zu hören.

00:24:39: Und das halten zu dürfen und sie begleiten zu dürfen.

00:24:43: Du hast gerade gesagt du bist sehr behütet aufgewachsen.

00:24:45: ich weiß nicht wie es dir damit geht aber ich habe zwischendrin gedacht oder kam mal der Gedanke auch hoch von okay darf ich überhaupt hier sein?

00:24:55: Habe ich überhaupt die Berechtigung dieser Menschen durch diese Prozesse zu führen?

00:25:00: weil Ich hatte nicht so eine schlimme Kindheit oder mir ist das nicht passiert.

00:25:04: Und es sind aber eigentlich die völlig falsche Frage, aber einfach damit auch ehrlich zu sein und zu gucken okay das macht ja auch was mit.

00:25:12: also mit mir das was gemacht.

00:25:13: ich weiß nicht wie's für dich war ob du damit auch ein bisschen Prozess hattest?

00:25:18: Ja tatsächlich sehr viel gerade am Anfang auch in der Arbeit mit Menschen und die ersten Berührung die ich mit Seminare hatte da ging es eher noch um das Thema Training und Speaking, auf der Bühne stehen und seine Geschichte erzählen.

00:25:35: In der Art und Weise wie wir Menschen ausgebildet haben habe ich ganz viele Geschichten auch gehört von Menschen die wirklich sehr einschneidende Erlebnisse hatten und dann daraus ihre Kraft gewonnen haben und vielleicht auch ihre Passion, was für sie eigentlich ihrer Lebensaufgabe gefunden hat.

00:25:53: Und dann habe ich diese Geschichten gehört und hab so gedacht, okay krass ist es eine krasse Geschichte.

00:25:57: So ne krasste Geschichte kann ich gar nicht erzählen.

00:26:00: Dann hab natürlich auf dem Weg aber auch gemerkt jetzt bin ich im Vergleich und Vergleich kommt nie aus einem Herzen sondern kommt immer aus dem Kopf oder aus dem Ego.

00:26:13: und was ist wenn wir alle so wie wir sind in der Welt eine einzigartige Geschichte haben?

00:26:20: Ich weiß meine Geschichte irgendwo da draußen genauso jemanden berührt.

00:26:24: Vielleicht auch jemanden, der den Gedanken hat vielleicht oh krass ich bin so behütet aufgewachsen.

00:26:31: darf ich überhaupt jetzt hier das machen.

00:26:33: und wenn der das hört dass ich auch diesen Gedanken hatte wow super schön ja dann sind wir schon zwei aber ist auf jeden Fall etwas.

00:26:41: und dann habe ich irgendwann gemerkt meine Aufgabe liegt darin hatte ich all diese behütete Kindheit und all das, damit ich Kraft sammeln kann um diese Räume halten zu können.

00:26:54: Und meine Liebe die ich erfahren durfte auch mit in diese Röme zu bringen und auch Menschen zu geben die vielleicht nicht so viel Liebe empfangen haben, die nicht ein sicheres Haus, ein sichres Umfeld irgendwie erleben durften.

00:27:12: Ich finde auch, dass Joschka es gesagt hat mit dem Vergleich.

00:27:14: Das ist ja auch immer die Frage, wofür nutze ich den Vergleich?

00:27:17: Also nutze sich den um mich klein zu machen und dann mir nicht zu dienen und damit auch niemand anderem zu dien oder halt eben auch als Inspiration.

00:27:27: So wie du jetzt gerade gesagt hast vielleicht inspiriert deine Geschichte oder berührt deine Geschichte dann jemand der sagt, achja guck mal auch mit einer behütenden Kindheit.

00:27:34: darf ich mir die Erlaubnis geben das trotzdem zu machen?

00:27:37: Und ich finde auch Thema Erlaubnissen ist ja so ein Thema für sich.

00:27:42: Jetzt weiß ich natürlich, dass gerade wenn du die ganzen Seminare konzipiert hast und auch im Eventmanagement lange warst.

00:27:50: Und jetzt aber seit vielen Jahren ja auch Trainer bist und vorne stehst, dass ihr eigentlich immer schon parallel gemacht habt all die Jahre, das ich einfach aus Gefühl habe, dass so mehr und mehr für dich die Zeit ist wirklich als Matthias rauszugehen wirklich auch dich zu zeigen, unabhängig jetzt mal von... Also natürlich du bist Teil der Akademie mit deinem Bruder gemeinsam und das ist super erfüllend euch so zu sehen.

00:28:15: Und gleichzeitig ist da ja einfach nur in Anführungszeichen Matthias!

00:28:20: Ja, es ist ein super wichtiger Prozess für mich in den letzten Jahren gewesen.

00:28:25: Ich habe glaube ich schon immer und auch in der Kindheit gelernt eher in der hinteren Reihe mich hinzustellen und das hat natürlich auch so, dass Thema da ist es sicher.

00:28:37: Da bin ich nicht angreifbar, da mag mich auch jeder weil wenn ich in der ersten Reihe stehe gibt's vielleicht auch Applaus aber gibt's genauso auch Menschen die das nicht so schön finden.

00:28:48: ja dann bin ich eine Projektionsfläche für was auch immer und hab dann eventuell damit konfrontiert angegriffen zu werden für meine Meinung, für meine Art zu sein oder wie auch immer.

00:29:00: Und in den letzten Jahren habe Ja, das ist so wie so eine Haut die ich abstreife.

00:29:05: Es ist so etwas was von innen heraus irgendwie so heraus platzt und wer raus will mich mehr mit all dem zu zeigen wie ich halt bin auch meiner Unperfektheit und auch in meinem Unwissen Und ich glaube jetzt nochmal zurückgekommen.

00:29:19: dafür waren auch alle diese Erfahrungen super hilfreich indem Ich vielleicht in meinen Augen nicht perfekt war ja oder so wie vielleicht andere das sehen würden, wo mir Dinge misslungen sind.

00:29:35: Wo Dinge vielleicht anders gelaufen sind als ich es mir vorgestellt habe und dann aber zu sehen... Ja!

00:29:41: Und jetzt stehe ich trotzdem hier.

00:29:42: Ich bin halt nicht perfekt, aber ich bin ich.

00:29:46: Das ist wichtig, dass ich hier bin.

00:29:48: Ich muss mich zeigen, nicht für mich sondern es gibt irgendwie ein Zitat was mich super berührt schon seit vielen Jahren, wenn du nicht da bist dann fehlt etwas in der Welt.

00:30:01: Und dieses Du bist nicht da ist halt mit all Deiner Facette so und ich glaube das ist wichtig oder?

00:30:11: Absolut!

00:30:15: Also die Kunia hat mal gesagt und es hat sich bei mir ziemlich eingebrannt zu diesem Thema Es geht quasi nicht um dich.

00:30:23: Also es geht nicht um Dich, aber ohne Dich geht's nicht und das ist vielleicht auch wichtig.

00:30:29: also ja wir dürfen uns wichtig nehmen in dem wer wir sind Aber eine Arbeit mit Menschen geht halt nie um dich als Trainer sondern immer um die anderen und gleichzeitig dich so wichtig zu nehmen dass es halt ohne dich nicht geht weil du ein wichtiger Teil bist weil sowieso eben gesagt hast gibt ich halt nur einmal Und du hast halt was zu geben.

00:30:54: Der Podcast ist ja auch für Männer und Frauen, die sich selbstständig machen oder selbstständigen wollen oder dann da auch zwischen Familie, Business, Spiritualität und all diesen ganzen Gedöns hängen.

00:31:07: Aber Spiritualität ist mittlerweile tatsächlich so fast ein Triggerwort weil das einfach diese spirituelle Bubble... Bereitet mir manchmal körperliche Schmerzen.

00:31:20: Das würde mich mal interessieren, was bereitet dir der körperlichen Schmerz?

00:31:24: Also...

00:31:25: Komm, hört ja keiner zu!

00:31:26: Kannst du...?

00:31:26: Ja, hört keiner zu.

00:31:28: Also mir bereitet körperliche Schmerze einen Ritual nach dem anderen zu machen aber null zu wissen wer ich bin und nicht hin zu gucken, zu den eigenen Themen.

00:31:38: Nicht ehrlich zu mir zu sein, sondern im Außen zu gucken.

00:31:41: welches Tool kann ich noch verwenden?

00:31:43: Welches mit wem kann ich mich... also was kann ich nog channeln, mich verbinden, Karten ziehen, Steine sammeln, was auch immer?

00:31:50: Ich überspitze das jetzt einfach.

00:31:52: aber ich meine seit es von mir gewohnt, ich zeige auch Kante und Haltung und deshalb seid ihr da!

00:32:00: Ich finde es braucht einen wahrhaftigen Weg darin.

00:32:04: Und die spirituelle Bubble hat sich so aufgebläht aus meiner Sicht und ist teilweise wirklich unwahrhaftig geworden, weil es nicht mehr darum geht oft wirklich in das reinzugehen.

00:32:20: wer bin ich eigentlich in Verbindung mit allem sondern nur noch zu gucken wie kriege ich irgendwie schöne Gefühle oder so?

00:32:30: Ja absolut.

00:32:31: Und dann gibt's diesen ganz wundervollen Begriff spiritual bypassing wenn es irgendwie darum geht.

00:32:39: Also ich mache noch diese Meditation, ziehe noch diese Karte, mach noch diesen Trip und welche Psychedelik haben, auch noch dieses Retreat, mach hier Breastwork, mach da da da... Und hier noch eine Session und dann noch Kakao und dann auch irgendwelche Kräuter und dann immer Trauchen.

00:32:57: Es gibt so unglaublich viel!

00:33:01: Dann ist es für mich oft ein, ist das eher sich mit mir selbst beschäftigen oder ist es eine Flucht?

00:33:06: Also mich irgendwo anders hin zu beam um mich nicht mit dem eigentlichen zu beschäftigen.

00:33:11: und jetzt zurück zur spiritual bypassing.

00:33:13: Oder ich bin dann so in meiner totalen Liebes bubble, ja und sage Ja das muss ja auch bei mir jetzt passieren weil irgendwas höheres gerade mich dazu führt dass ich irgendwie diese erfahrung machen muss und so ne Dein ding ist einfach jetzt auf mal mensch sein.

00:33:30: mit was bedeutet überhaupt spiritualität?

00:33:33: Spiritualität bedeutet für mich zumindest im kontakt mit dir Und dem höheren gleichzeitig zu sein aber nicht nur mit dem hören und auch nur nicht mit dir sondern halt in diesem in dieser Balance.

00:33:48: Und das ist ganz, ganz wichtig!

00:33:49: Ich habe gerade noch ein Video von Christian zugeschickt bekommen wo es um das Thema geht und ich glaube es KI erstellt.

00:33:59: aber es traf irgendwie so diesen Punkt wo einer Mann jemand anderen interviewt Wo von kommst du denn gerade?

00:34:07: Ja, ich hab jetzt wieder gerade eine Kautzeremonie gemacht.

00:34:10: Was ist das wieder vorgemacht?

00:34:11: Da davor war ich beim Brasswerk und so weiter und so fort und dann sagt er so Scherze aber wenn man jetzt gerade mal so langsam gut durch schon direkt ... Download Nummer zu Gott.

00:34:21: Ja, also du bist schon direkt und mit all dem was Du irgendwie gerade da so tust jetzt geht's darum Zu integrieren ja und dann sowas hast Du denn entdeckt?

00:34:31: Ich habe entdeckte sich das Gespräch mit meinem Vater suchen muss.

00:34:34: Hast Du das Gesprächen mit deinem Vater gesucht?

00:34:36: nein okay Was hast Du bei der nächsten Zeremonie entdecken?

00:34:39: hat er sich mir zu viel auf Auflade?

00:34:43: Und was hast Du dann am letzten Montag gemacht?

00:34:45: ich hab mir das nächste Seminar gewohnt.

00:34:47: Nee, also es geht auch irgendwann einmal darum zu sagen ich konfrontiere mich mit dem und integriere das was ich irgendwie erfahre.

00:34:57: Und probier's einfach mal aus.

00:35:00: Hundert Prozent!

00:35:01: Das ist glaube ich super wichtig.

00:35:03: Ja weil wir sind ja spirituelle Wesen aber wir haben halt eine menschliche Erfahrung hier und auch im Körper und ich glaub dass unsere Arbeit auch besonders macht und auch deine Wir das Bewusstsein haben und natürlich auch auf diesem spirituellen Weg sind.

00:35:19: Wir sind nicht erleuchtet, wir sind genauso auf dem Weg wie andere da draußen auch.

00:35:23: Gleichzeitig ist der Unterschied einfach...

00:35:25: Aber du bist schon sehr weit, Mari muss ich sagen!

00:35:27: Ich bin auf jeden Fall total weit, natürlich.

00:35:29: Also das möchte ich schon sagen.

00:35:33: Ja danke.

00:35:33: Deswegen

00:35:34: ist es auch total schön jetzt hier mit dir zu sein, zu drucken.

00:35:38: Das Licht hier ist persönlich.

00:35:40: Auf jeden Fall jeder kann sich glücklich schützen.

00:35:42: nur.

00:35:43: Heide Wimpern Jetzt hast du mich rausgebracht mit deiner Ironie.

00:35:46: Erleuchtung!

00:35:48: Wir

00:35:49: sind auf den Weg.

00:35:49: Körpor,

00:35:50: pass auf.

00:35:51: Lass uns mal noch kurz ein bisschen über Körperarbeit reden.

00:35:55: Weil wir haben aber Körpore.

00:35:58: Jeder von uns hat Erfahrungen gemacht, manche nennen es Traumata und das klingt immer so krass.

00:36:04: Es muss gar nicht so ein krasses Erlebnis gewesen sein sondern manchmal ist es halt einfach nur... Ein...jemand hat einen blöden Satz zu mir gesagt, als ich ein Kind war und das hat so viel mit mir gemacht.

00:36:14: Das reicht schon als Trauma!

00:36:15: Und dann gibt es ja immer eine körperliche Reaktion und ...das ist ja auch im Kern der Arbeit.

00:36:23: Wie arbeitest du damit Menschen?

00:36:25: Warum ist der Körper so wichtig aus deiner Sicht?

00:36:28: Ja weil der Körper alle speichert was wir erleben.

00:36:34: Und zurückkommen dürfen auch in diese Körperintelligenz, in dieser Bauchintelligenze.

00:36:41: Ich glaube dass wir ganz oft im Leben alles versuchen mit dem Kopf zu steuern.

00:36:47: wenn du dir aber die Biologie des Menschen anschaust und ja ich bin jetzt wirklich kein Biologe, ich bin keine Mediziner, nimm das als grobe Anzahl vielleicht sind die Prozente auch nicht genau richtig Aber ungefähr zwanzig Prozent der Nervenbahnen laufen vom Kopf Ja, runter in den Körper.

00:37:06: In dein Vargus-Nerv, in dein vegetatives Nervensystem und achtzig Prozent von deinem Körper, von deiner Bauchmitte und all das hoch in den Kopf.

00:37:17: Wir versuchen aber... Das heißt da die eigentliche Intelligenz, man spricht ja auch von dem Bauchgefühl oder von der Bauchintelligenz Die lassen wir ganz oft außer Acht und denken Immer noch, wir können alles mit dem Kopf irgendwie lösen.

00:37:32: Aber die Lösungen und die Antworten stecken ganz oft in unserem Körper.

00:37:36: Wenn wir zum Beispiel Grenzüberschreitungen erleben In jeglicher Form, körperliche Grenzüberschreitung, jemand kommt uns vielleicht zu nah oder auch sonstige Traumata, die wir Menschen erleben.

00:37:49: Oder aber auch emotionale energetische Grenzüberschreitungen.

00:37:53: Dann erfahren wir das in allerallererster Linie an allererster Stelle erstmal im Körper bevor unser Kopf versteht und darauf reagiert und darauf vielleicht auch eine Antwort findet oder eine Erklärung findet.

00:38:08: Aber wir finden erstmal in unserem Körper dieses Gefühl von, oh da ist jetzt vielleicht eng!

00:38:18: Da zieht sich irgendwas zusammen oder es ist ein Unwohlsein oder das ist dieses Gefühl.

00:38:23: ich möchte mich gerade in mich oder irgendwo anders hin zurückziehen.

00:38:29: Das heißt, unser Körper ist unglaublich schlau.

00:38:32: Und gerade all das was wir in unserem Leben erleben... Du hast grade Traumata angesprochen.

00:38:39: Wir alle haben schon Traumatamaal gehabt!

00:38:40: Also jeder der sich schon mal erschrocken hat, das war ein Traumater.

00:38:46: Jemand irgendwie hinter dir stand also.. Was bedeutet überhaupt Traumatan?

00:38:50: Traumatar ist zu viel zu schnell.

00:38:53: Also wenn zu viele Informationen zu schnell auf uns einen ... prasseln.

00:38:58: Und dann gibt es sicherlich Traumata, die entstehen... Entwicklungstraumate... Die entstehen über die Zeit!

00:39:04: Wenn du einmal irgendwie gesagt bekommst,... ..."Du bist nicht

00:39:07: klug!"

00:39:09: Dann sagst vielleicht noch so... Da sind wir mal reden.

00:39:12: Aber wenn du das über zehn Jahre immer wieder hörst,... ...dann entwickelt sich etwas in uns oder?

00:39:19: Es gibt halt Situationstraumata und ich habe selber auch schon Autounfall gehabt.

00:39:24: Und in dem Augenblick der Körper dann auf einmal mit diesem Ungewohnten, mit diesem Aufprall und all dem irgendwie zu kämpfen hat.

00:39:33: So um zurück zur Körperarbeit.

00:39:34: und ich glaube dass wenn wir uns in Kontakt gehen mit dem Körper und diesen nicht ausgelebten Emotionen und auch diesen Energien die in unser Raum geben können sie ja wieder gehen.

00:39:48: Dann entsteht auf einmal eine neue Verbindung zu unserem Körper eine neue Verbindung auch vielleicht zu Dingen, zu Situationen.

00:39:54: Ich bekomme eine neue Sicherheit was noch immer da

00:39:56: ist.

00:39:56: Ja es ist total gut dass du es gerade ansprichst dieses wenn ich meinen Emotionen Raum gebe bei welch was ich grad viel sehe und das natürlich auch ein gefühlt jetzt grade einfach aus so'n bisschen Hype-Thema ist das Thema Nervensystem Regulation.

00:40:12: und ja schön dass du schon lachst weil was, finde ich gerade viel passiert draußen ist.

00:40:20: Das Menschen versuchen das Nervensystem zu erklären und zu regulieren im Sinne von noch mehr Kontrolle ja und wieder Tools um es nicht fühlen zu müssen.

00:40:30: und aus meiner Sicht ist das genau verkehrt drum weil es geht nicht darum zu regulierend sondern dem Raum zu geben wie du es grad schön gesagt hast dass wir uns widerspüren.

00:40:40: und da ist jetzt meine Frage wie sich ein do das

00:40:42: So als Kollege.

00:40:43: Das ist ein super guter Punkt, das ist auch ein totaler Trigger wenn ich irgendwie das sehe und weil an sich Nervenregulationen super, super wichtig sind.

00:40:51: Wenn unser Nervensystem überlastet ist so dass wir gar nicht irgendwie sozusagen so handeln können aus unserer vollen Kraft heraus ja, dass es einfach eine große Überforderung da ist dann für mich auch nicht sinnvoll zu sagen, ja jetzt lebt da eine Emotion einfach gerade mal aus.

00:41:12: Das macht auch keinen Sinn!

00:41:14: Aber genau so gut wenn wir irgendwie einen Ansatz von Wut irgendwie fühlen oder es ist eine leichte Unsicherheit das muss ich erstmal weg regulieren.

00:41:27: weil es gibt in der Emotionsarbeit den sogenannten emotionalen Korridor.

00:41:35: Und zwar ist das so, wenn du dir mal all deine Emotionen vorstellst wie so eine Amplitude oder diese Ausschläge von einem Herz.

00:41:42: Dann geht es runter und schießt wieder hoch und wieder runter und wieder hoch.

00:41:47: Wenn diese Ausschläge für alle Emotions sind von uns Wut Trauer Unsicherheit Aber vielleicht auch Exzessive Freude oder wir auch immer ja also alle Auschläger und dann sagen wir Ja ich will aber nur die angenehmen haben Aber die Unangenehmen, die möchte ich nicht haben.

00:42:06: Dass wir Trauer will und Wut nicht haben und Unsicherheit nicht haben Und dann drehen wie so einen Schalter weil in uns gibt es nicht irgendwie So ein Auswahl für alles sondern es gibt nur einschalter.

00:42:16: Ich dreh mich irgendwie entweder gesamt runter oder ich Dreh mich Gesamt rauf So.

00:42:21: und wenn wir dann irgendwie uns regulieren wollen in Trauer, in Wut usw.

00:42:26: Dann ist das so als ob wir auf einmal diesen Korridor den wir haben also unsere vollumfängliche Fähigkeit zu führen reduzieren.

00:42:35: Und da ist es wie so ein ... Das ist auch der Grund Wenn du Menschen draußen aufziehst die... Das ist immer... Das is wie so Monotone.

00:42:48: Nee!

00:42:48: Es braucht irgendwie die Balance Das braucht die Kapazität zu sagen, ich agiere aus und ich regulier mich.

00:42:54: Und das ist irgendwie so der Erdschlag.

00:43:00: Wie du sagst, es ist wichtig beides machen zu können also sich in Anführungszeichen zu regulieren aber eben auch zulassen zu können und ausleben zu können.

00:43:10: Du hast gerade gesagt, dann wird der Korridor so eng.

00:43:12: Und das was ich auch beobachte und auch bei mir beobachtet habe über viele Jahre dass ich nicht mehr so viel gefühlt habe und mich wie eingekapselt hab um nichts mehr zu fühlen.

00:43:21: Es fühlte sich ein bisschen leer an und abgeschnitten.

00:43:25: Viele nennen es diesen Überlebens- oder Funktionsmodus.

00:43:29: Nichts mehr fühlen sondern nur noch die Aufgaben erledigen.

00:43:32: Das ist glaube ich schon wo sich viele identifizieren können.

00:43:38: Kannst auch, wenn du jetzt grad zuhörst dir selber einmal reinfühlen wie viel fühle ich denn im Alltag?

00:43:43: oder bin Ich auch halt dran meine to-do Liste abzuarbeiten Was ja normal ist?

00:43:50: aber wo habe ich eigentlich raum?

00:43:55: Ja deshalb schätze ich auch deine Arbeit und dich so sehr weil Du halt diesen Weg selber gegangen bist Weil ich glaube auch dass du den nur begleiten kannst Wenn du das selber gemacht hast wenn du selber weißt Wie sich das anfühlt.

00:44:08: Genau, jetzt wollte ich dir noch eine ganz clevere Frage stellen.

00:44:14: Du mach du mal weiter über dem Duma und ich überlege nochmal.

00:44:19: Ja weil du das gerade sagtest dieses und dann fühlen wir nicht mehr.

00:44:23: Ich glaube hier geht es auch ganz viel darum sich selber zu erlauben zu zu fühlen und natürlich Mut zu zeigen, diese Gefühle überhaupt zuzulassen.

00:44:37: und dafür braucht es glaube ich ganz oft.

00:44:39: Es geht natürlich zum einen irgendwie in den eigenen Räumen Aber dafür braucht es, glaube ich auch immer wieder die Räume in die ich hineingebe wo ich weiß und dort werde gehalten.

00:44:50: Deswegen ist das auch so dass wenn ich nicht in unserem eigenen Raum bin auch in Räumen gehe.

00:44:54: Wo ich selber auch weiß okay da darf ich auch voll umfänglich fühlen und werde aber gehalten.

00:44:58: Und ich glaube das ist etwas was ganz wichtig ist weil viele von uns so aufwachsen wo Gefühle einfach nicht zugelassen werden durften, weil es dann irgendwie ist jetzt sei nicht nüden.

00:45:10: Jetzt stelle ich nicht so an.

00:45:13: Jetzt sei nicht so laut wenn du in deiner Überschwinglichkeit bist.

00:45:16: das heißt auch da fängt schon ganz oft zu an und gar nicht als Vorwurf Ich bin selber kein Vater.

00:45:24: Also ich habe einen riesen Respekt vor allen Menschen die diese Aufgabe annehmen, Eltern zu sein was richtig herausfordernd sein kann.

00:45:33: aber dadurch entsteht natürlich auch irgendwie dieser Korridor.

00:45:36: ja weil wir in der Kindheit vielleicht gar nicht gehalten werden oder gesehen wären in all diesen Gefühlen.

00:45:42: das ist etwas wenn wir dann erwachsen sind.

00:45:44: es dürfen immer wieder neu lernen und aber es geht

00:45:49: Hundert Prozent.

00:45:50: Und gerade auch wenn du jetzt Eltern schaffst und so ansprichst, das ist natürlich, da bist du jeden Tag damit konfrontiert.

00:45:55: Wenn du selber halt nicht gelernt hast oder selbst das gesagt bekommen hast, sei nicht so laut

00:45:59: usw.,

00:46:00: das nehmen wir ja unbewusst mit.

00:46:02: Natürlich kommt dann noch die Überforderung dazu was machen jetzt?

00:46:05: Mit all der Emotionen von meinem Kind und all den Gefühlen und dem Wudausbruch?

00:46:11: Und dann sollen wir den Kindern beibringen, wie sie mit Wut umgehen.

00:46:14: Wir wissen aber selber nicht, wie wir mit Wudum gehen.

00:46:16: Das ist ein wichtiges Thema.

00:46:17: und was mir wieder eingefallen ist, was ich noch kurz sagen wollte.

00:46:20: Wir haben da letztendlich einen Mindset Workshop.

00:46:23: Ich finde Mindset ja grundsätzlich schon wichtig.

00:46:25: Aber es ist halt nicht das goldene Ei, das einzig wahre.

00:46:31: Du weißt, was meine ich?

00:46:32: Nicht das Wichtigste!

00:46:34: Es ist natürlich ein Teil weil wir haben im Kopf uns schon gut wenn wir ein bisschen Mindset-Arbeit machen.

00:46:40: da merke ich mittlerweile, wenn sich Dinge in mir zusammenziehen.

00:46:44: Wenn zum Beispiel über negative Gefühle gesprochen wird.

00:46:48: Also du musst quasi gucken, dass du genug positive Gefühlen hast und dann deine Frequenz erhöht ist damit das und so.

00:46:55: Und nicht so... In mir alles ein bisschen zusammengezogen.

00:47:00: Das ist natürlich auch mein Thema, darf ich ja auch angucken aber gleichzeitig einfach was wäre denn?

00:47:05: Wenn es keine negativen Gefülle gäbe sondern einfach nur Gefühles?

00:47:10: Und das ist ja auch, was wir oft geframed bekommen haben.

00:47:13: Wut, Hass und so weiter.

00:47:15: Das sind schlechte Gefühle, negative Gefühles.

00:47:18: Du musst gucken dass du gute Gefühlen hast, dass du positiv denkst und allein dadurch machen wir unseren Korridor auch schon wieder eng und zwar nicht nur von unserem Gefühl sondern von unserem ganzen Leben weil wir uns gar nicht erlauben lebendig zu sein.

00:47:33: Ja und in der kompletten Band brate die das Leben halt mit sich bringen Gerade wir Menschen im einzwanzigsten Jahrhundert, wir glauben so.

00:47:42: Wir sind schlauer als die Evolution.

00:47:44: Also hätte die Evolution festgestellt okay Trauer Wut

00:47:50: Hass Angst

00:47:52: es ist alles unbrauchbar, dann bin ich mir sehr sicher, da hätte die Evolution das über die Jahre irgendwann auch wieder auslaufen lassen.

00:48:03: Ich habe das vor einigen Jahren gelernt, dass ich gar nicht von negativen oder positiven Gefühlen spreche sondern einfach von angenehmen und unangenehm.

00:48:12: Selbst das ist eine Bewertung, die ich dann über diese Gefühle gebe.

00:48:17: Es nimmt so ein bisschen diese Bewertung weg.

00:48:19: Irgendwas darf sein und irgendwas darf nicht sein, sondern irgendetwas ist vielleicht leichter für uns es anzunehmen und irgendwas ist schwerer für us damit konfrontiert zu sein aber es braucht diesen kompletten Spektrum.

00:48:32: Das ist genau das was du gerade sagst, die Lebendigkeit dieses Leben am Ende des Tages.

00:48:38: Jede Wut zeigt uns hier ist irgendwas nicht im Einklang mit unseren Werten.

00:48:44: jede Angst zeigt uns irgendwie etwas wo ich mich noch nicht sicher fühle, wo vielleicht irgendwie und selbst wenn das nur ein Gefühl von Gefahr ist.

00:48:54: Jede Trauer zeigt mir okay irgendwas.

00:48:56: ähm der Traur gibt auch uns und Dingen einen Wert oder Menschen einen Wert.

00:49:03: ja ich stelle mir also vor jemand äh jemand geht aus dem Leben jemand der uns wichtig ist ja egal ob erjenigen verstirbt oder seine Beziehung äh endet und dann sagst du ja es so So und weiter.

00:49:17: Also, nee Trauer zeigt uns hey das hatte einen Wert für mich dieser Mensch hatte ein wert für mich die dass das in Beziehung sein hatte ein wett für mich aber was auch immer.

00:49:28: also deswegen glaube ich jeder jedes gefühl ist im Grunde auch wie eine tür die sich öffnet für etwas was wir dahinter entdecken dürfen.

00:49:38: ja absolut Was ich an deiner Arbeit ja auch sehr schätze, die ist nicht nur sehr tief so und vor allen Dingen fühlt sich auch ganz oft leicht an weil du das immer auch mit bisschen Humor- und Leichtigkeit verbindest.

00:49:50: Und dass es also mit dir zu arbeiten ist ja wirklich ein Geschenk.

00:49:55: Deshalb möchte ich dich natürlich am Schluss fragen neben der Arbeit in der Academy wo wir unten auch mal den Link hinmachen damit ihr sehen könnt was für Seminare gibt's da?

00:50:05: Es ist einfach wundervoll, da ist auch ein toller Trailer mit drauf.

00:50:07: Aber wie kann ich denn jetzt mit Matthias arbeiten?

00:50:10: Also den möchte ich jetzt mal kennenlernen und vielleicht will ich bei dem auch einen Coaching buchen.

00:50:15: Wie kann man mit dir arbeiten?

00:50:16: Ja also ich glaube das Einfachste ist wenn du... Ich werde mal einen Kalender-Link dir zur Verfügung stellen.

00:50:24: Vielleicht kannst du den einfach dazu geben und dann könnt ihr mal gucken, ob er ein Termin findet um mit mir in Kontakt zu treten.

00:50:32: Ein Kennen lernen!

00:50:32: Ich glaube das ist auch ganz wichtig dieses Kennenlernen weil gerade wenn es darum geht... Auch in dieser Arbeit... Es ist eine Arbeit die irgendwie auf... auf beiden Seiten irgendwie ist und deswegen darf das auch harmonisieren.

00:50:45: Du darfst dich sicher fühlen, es darf eine Verbindung zwischen uns sein damit du auch mit all deinen Themen irgendwie weißt okay die gucken wir uns jetzt gemeinsam irgendwie an.

00:50:56: ja und ich werde gehalten in diesem Prozess und dafür lernen wir uns einfach kennen.

00:51:01: oder du schreibst mir über Instagram auch dass es auf jeden Fall möglich also gibt verschiedene Wege da mit mir in Kontakt zu in Kontakt zu treten und mich würde es wirklich auch freuen.

00:51:12: Also ich weiß ja die Menschen, die auch gerade hier deinen Podcast hören das sind immer ganz besondere Menschen.

00:51:19: viele von denen waren ja auch schon auf unseren Seminaren und deswegen freue ich mich einfach auf jeden Kontakt der da irgendwie zustande kommt.

00:51:27: Ja danke dir!

00:51:28: Das machen wir auf jeden Fall unten in die Show Notes rein.

00:51:30: also schaut da auf jeden fall rein und es ist tatsächlich ein Geschenk mit Matthias mal Also natürlich live in dem Raum zu sein, aber auch schon im Zoom-Raum ihn einfach mal kennenzulernen und mal reinzuspüren.

00:51:40: Vielleicht ist das ja ein Weg für mich!

00:51:42: Und Matthias ich danke dir sehr für deine Zeit zwar wieder wundervoll mit dir zu sprechen Ich freue mich auch wenn wir uns bald live wieder sehen.

00:51:49: Ja und die Zeit ist so verflogen.

00:51:50: also ich bin voller Dankbarkeit gerade.

00:51:52: Ich denke mir hier so jetzt haben wir doch vor fünf Minuten angefangen, dass sie es noch einfach weiter machen.

00:51:57: Ich kann auch gut

00:51:59: mit ihr sprechen.

00:52:00: Ich habe auch schon überlegt ob wenn live sehen.

00:52:04: Es ist natürlich nicht im Seminar, aber so wird tatsächlich einfach mal ein Mikro dran machen wenn wir uns unterhalten, weil es ist manchmal einfach auch super witzig.

00:52:14: Absolut also wie bei der Muppet Show die da oben auf dem Balkon.

00:52:21: Also ich finde auf jeden Fall wir sind super wützig!

00:52:24: Ich habe immer eine riesen Freude mit dir und ich glaube das ist auch was total besonderes, wenn du auf Menschen triffst wo einfach die Verbindung so da ist.

00:52:33: Weil dann darf einfach alles da sein.

00:52:34: Da darf Tiefe da sein, da darf Leichtigkeit da sein... Das möchte ich auch noch zum Ende sagen.

00:52:40: Tiefe, auch in der Spiritualität wird ganz oft irgendwie so mit Schwere verbunden.

00:52:46: Und ich glaube, wahre Tiefe entsteht auch wenn du eine ganz große Portion Leichtigkeit mit hinein bringst.

00:52:54: Weil wenn wir mal ehrlich sind und wir gucken auf das wo die Menschheit nicht gerade hin entwickelt da könnte ich auch die ganze Zeit irgendwie die Hände vom Kopf schlagen.

00:53:03: aber Es gibt so viel Schönes irgendwie da draußen und deswegen auch da einfach mit der Leichtigkeit in die Tiefe zu gehen, um dann zu entdecken was da noch alles ist.

00:53:14: Wundervolle Schlussworte Matthias.

00:53:15: ich danke dir sehr!

00:53:17: Ich wünsche euch jetzt erst mal einen schönen Urlaub weil ich weiß morgen geht es für euch im Urlaub.

00:53:21: Voll cool!

00:53:23: Nächste Zeit und dann bis ganz bald!

00:53:26: Ja bis ganz Bald Danke.